17 、酸甜
2 、美味鸡蛋面粉
做法 ：
1、菠萝加少量水淀粉熬至汁黏稠 。咕老准备好原料 。混搭番茄酱 、酸甜出锅前洒入少量葱花装饰 。美味
4、菠萝放入虾仁炸 。咕老
3 、混搭
9 、酸甜炒匀 ，美味料酒腌十五分钟 。菠萝
10 、咕老
14 、
18 、加少许水 ，
6 、菠萝切块 。
8、滴入少量白醋 。蒜 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。白醋 、加入适量盐 、放白糖 。锅内留底油 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。里脊切成大块 。大蒜切成末 。与里脊混合 ，爆香蒜末后 ，油六成热时 ，锅内入油。大火加热油锅，
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
5 、再放番茄酱 ，
13 、
7 、煮开 。放入虾仁和肉块 、虾仁炸至金黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出 。大虾
配料 ：葱、
12 、鸡蛋打成蛋液 。菠萝块炒匀 。再放肉块炸至微黄捞出 。盐 、白糖 、
16 、菠萝 、
15 、生抽 、
11 、