12半勺盐,炒肉姜 、莲藕
6倒入码好味的木耳肉片。味精、炒肉盐 、莲藕不易氧化变黑 。木耳猪肉 150克 、炒肉6下,莲藕木耳用凉水泡发后洗净,木耳味精、炒肉泡辣椒丢进去煸出香味 。莲藕泡辣椒 、木耳撕成小朵。炒肉
17盛盘上桌 。油热后,盛出 。起到入味、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
9下入莲藕片。
4切好的莲藕不马上炒的话,
10一勺醋。嫩肉 、去腥的作用。醋 、
11一勺白糖 。5下。
16最后倒入炒好的肉片 ,提前腌制10来分钟 ,
2五花肉去皮,白糖 、五花肉一块。可以片的更薄一些),
7翻炒至肉色发白 。葱 、料酒、
8再略炒5 、水淀粉、
15继续大火炒匀。葱段 、一点生抽、
5锅内倒入少许油 ,木耳 20克、最好泡在清水中,翻炒4、水淀粉码味 ,可以稍微淋入少许清水。十三香、生抽
做法:
1莲藕削皮 ,快速翻炒均匀。
食材明细:莲藕 一个、
3莲藕切成薄片 。用料酒、十三香、将生姜片 、盐 、
14放入黑木耳 。
